-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
董小萍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
-
女人补充雌激素可通过食物，如豆类、坚果、蜂蜜、南瓜、葛根等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-31 18:33
1.豆类：大豆中的异黄酮能补充雌激素，常见于各类豆制品。
2.坚果：富含维生素E和不饱和脂肪酸，对雌激素调节有帮助。
3.蜂蜜：含有一定量的植物雌激素。
4.南瓜：营养丰富，可能有助于平衡雌激素水平。
5.葛根：含有的异黄酮类物质能发挥类似雌激素的作用。
合理饮食有助于调节雌激素水平，但如有相关疾病，还需及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
人流后怎样快速恢复身体健康？
女生经期吃哪些美食能舒服度过？
快速解决姨妈黑色问题的有效方法有哪些？
来大姨妈肚子痛，喝红糖水能缓解吗？
甲亢为何会致孕产女性月经不调影响生育？
未来例假总不完的治疗会有哪些突破
基因编辑在盆腔结核治疗中有哪些潜在应用？
查出宫颈管分离该怎么办
女孩月经来了十几天不完且心理压力大咋办
营养饮食能否替代子宫肌瘤手术？
专家解读大姨妈有黑色血块是怎么回事
社区支持如何助力调理宫寒？
心理压力会致月经提前10天、量少发黑吗
日常如何营养搭配改善月经提前量多问题？
白带像鼻涕一样多该怎么办
权威专家揭秘子宫炎真正病因有哪些
不注意饮食会导致子宫肌瘤恶化吗？
带环月经推迟引发的心理压力怎么缓解
职场人阑尾术后右下腹痛怎样快速回归工作
一号来月经，排卵期前后易患哪些妇科病？