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回答1
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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阿胶的每日食用量因人而异,受年龄、体质、健康状况、食用目的、食用方式等因素影响。一般来说,成年人适量食用为宜。 1.年龄:儿童应在医生指导下少量食用,成年人可适当增加用量。 2.体质:体质虚弱者可适当多吃,体质较好者适量食用。 3.健康状况:健康人群少量食用即可,患病者需根据病情遵医嘱食用。 4.食用目的:用于保健,量宜少;用于治疗疾病,量需增加。 5.食用方式:单独食用量少些,搭配其他食材可适当增量。 总之,阿胶虽有一定的滋补作用,但食用量需根据个人具体情况而定。食用时应遵循适量原则,如有疑问,建议咨询医生。
2024-09-25 22:10
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