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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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来月经时喝红糖水具有补充能量、缓解疼痛、促进血液循环、温暖身体、调节情绪等作用。 1.补充能量：月经期间女性身体消耗较大，红糖水中的糖分能快速提供能量，有助于维持身体正常机能。 2.缓解疼痛：红糖水性温，能在一定程度上缓解子宫平滑肌的收缩，减轻痛经症状。 3.促进血液循环：可促进经血排出，减少经血淤积，降低妇科疾病的发生风险。 4.温暖身体：能驱除体内寒气，使身体保持温暖，改善经期手脚冰凉的状况。 5.调节情绪：有助于缓解经期紧张、焦虑等不良情绪，让女性在经期保持较好的心理状态。 总之，来月经时适当喝红糖水对身体有一定益处，但要注意适量饮用。如果经期不适症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
2024-12-08 22:03
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