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回答1
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王新颖 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
消化内科
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脾胃虚寒适合吃一些性温或平的水果,如龙眼、榴莲、苹果、黑枣等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-31 19:09
1.龙眼:性温,入心经、脾经,能养血安神健脾,但不宜多吃,以防燥热。
2.榴莲:热性水果,可活血驱寒、暖和身体,对女性痛经和脾胃调养有益。
3.苹果:常见水果,营养价值高,脾胃虚弱者不耐生吃可煮后食用,缓解泄泻。
4.黑枣:鲜枣干制品,营养丰富,含多种营养物质,能补肾养胃改善虚寒。
脾胃虚寒者可适当选择上述水果,但饮食调理只是一方面,还需综合调理。
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