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头发油且老掉发应如何应对

我头发油老掉发该怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张贵麟 主任医师

    九江泌尿科医院

    皮肤病

    头发油且老掉发可能由多种原因引起,如内分泌失调、脂溢性皮炎、精神压力大、营养不良、遗传因素等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,尤其是雄激素过高,会刺激皮脂腺分泌过多油脂,导致头发油腻和脱发。可通过调整生活方式,如规律作息、适当运动来改善。 2.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌旺盛,马拉色菌增多,引发炎症,导致头发油腻和脱落。治疗常使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。 3.精神压力大:长期精神紧张、焦虑会影响头皮血液循环和毛囊健康。要学会放松,如冥想、瑜伽等。 4.营养不良:缺乏维生素 B 族、铁、锌等营养素,头发会变得脆弱易脱落。可适当补充复合维生素片。 5.遗传因素:部分人由于遗传,天生头发容易出油和脱落。目前可在医生指导下使用米诺地尔溶液等药物。 总之,头发油且老掉发需要综合调理。保持良好的生活习惯,注意头皮清洁,必要时及时就医,在医生指导下进行治疗。

    2024-12-08 15:59
  • 回答2

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    姜雪梅 副主任医师

    九江泌尿科医院

    皮肤科

    头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。脱发的话可以经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣激发的食物。

    2024-12-08 15:59
  • 回答3

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    薄潜 主治医师

    黑龙江祥云皮肤病医院

    皮肤科

    1.雄激素性脱发 为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。 2.神经性脱发 精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

    2024-12-08 15:59
  • 回答4

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    吴洪斌 主任医师

    上海皮肤病医院

    性病科

    病情分析: 一般出油都是和肝火有关,建议每天热水泡脚,激发穴位,头发出油,除了日常洗头之外,洗头的时候不要使劲抓头皮,而是指腹按摩头皮,选择清爽的洗发水,

    2024-12-08 15:59
  • 回答5

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    戴溱慧 主任医师

    重庆迪邦皮肤病医院

    白癜风科

    您好,您的症状表现是患脂溢性脱发,出现了异常的大量脱发一定要及时到正规的医疗单位进行确诊。很多的脱发都是慢性病的一个先期表现,因此早期的治疗对于患者的身体来说是非常重要的,应注意饮食清淡,,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。病理性的脱发组要是外来因素使毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于睡眠状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。再进行治疗的时候一定要经过全面的检查之后才能进行针对性的治疗,这样才能达到最好的治疗效果,有效的在短时间内达到一个良好的缓解作用。

    2024-12-08 15:59
  • 回答6

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    林永祥 主任医师

    成都博润白癜风医院

    白斑

    头发油且老掉发可能由多种因素导致,如内分泌失调、脂溢性皮炎、不良生活习惯、营养不良、精神压力大等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,尤其是雄激素过高,可能影响毛囊功能,导致头发油腻和脱发。可通过调整生活方式、规律作息来改善。 2.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌增多,引发炎症,导致头发油腻和脱落。需使用含有酮康唑、二硫化硒的洗发水,必要时遵医嘱使用药物如非那雄胺、螺内酯等。 3.不良生活习惯:长期熬夜、频繁烫发染发、洗头过于频繁或过少等,都可能损伤头皮和毛囊。应保持规律作息,减少烫染,合理洗头。 4.营养不良:缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素,头发会失去营养支持。要注意饮食均衡,多吃富含这些营养素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果。 5.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响血液循环和内分泌,导致头发问题。应学会放松,如进行适当运动、冥想等。 头发油且掉发需要综合调理,保持良好的生活和饮食习惯,必要时及时就医,在医生指导下进行治疗。

    2024-12-08 17:13
  • 回答7

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    曹桂英 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!

    2024-12-08 15:59
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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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缪立莲

缪立莲 / 主治医师

擅长:缪立莲医生对皮肤科常见病、疑难病具有独特有效的诊断治疗方案。擅长治疗痤疮、酒渣鼻、疤痕、鱼鳞病、灰指甲、湿疹、皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、神经性皮炎、面部过敏,以及结节性红斑、过敏性紫癜、带状疱疹、扁平疣、睑黄疣、寻常疣等皮肤病。

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