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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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延迟射精时间可通过心理调节、行为训练、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方法。 1.心理调节：减轻焦虑和紧张情绪，增强自信心，避免因心理压力导致过早射精。 2.行为训练：如动停法和挤捏法，通过反复练习提高对射精的控制能力。 3.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适度运动，保持良好的身体素质。 4.药物治疗：可使用达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需在医生指导下使用。 5.物理治疗：例如使用双层避孕套减少性刺激，或通过阴茎背神经阻断术等手术方式，但手术需谨慎选择。 总之，延迟射精时间需要综合多种方法，并在专业医生的指导下进行。同时，要保持良好的心态，积极面对和解决问题。
2024-09-25 19:21
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