枸杞子泡水喝有何功效？_即问即答

即问即答

枸杞子泡水喝有何功效？

2024-12-08 14:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞子泡水喝的功效

回答1
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王旸医师

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枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、益精明目、增强免疫力、抗氧化、调节血脂等功效。 1.滋补肝肾：能改善肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2.益精明目：有助于缓解眼睛疲劳、视物模糊等眼部问题。 3.增强免疫力：所含的多糖等成分能提高身体的抵抗力。 4.抗氧化：清除体内自由基，延缓细胞衰老。 5.调节血脂：降低血液中的胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。总之，适量饮用枸杞子泡水对身体有一定益处，但需注意不能过量，且并非适用于所有人。如有身体不适，应及时就医，在医生指导下进行调理。
2024-12-08 17:48

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