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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇在饮食上需格外注意,有些水果、蔬菜、干果、海鲜、零食可能不适合食用,如山楂、马齿笕、杏仁、螃蟹、辣条等。 1.水果:山楂有活血化瘀的作用,可能刺激子宫收缩,引发流产;桂圆性温热,孕妇食用后易出现内热,导致胎热。 2.蔬菜:马齿笕能使子宫平滑肌收缩,孕妇食用可能导致流产;木耳菜性属寒滑,有滑利凉血之弊,孕妇应少吃。 3.干果:杏仁含有氢氰酸有毒物质,孕妇食用可能影响胎儿健康;桂圆干性热,易上火,孕妇不宜多吃。 4.海鲜:螃蟹性寒,有活血化瘀的功效,可能导致孕妇流产;甲鱼有较强的通血络、散瘀块作用,孕妇食用风险较大。 5.零食:辣条通常含有大量添加剂和防腐剂,对孕妇和胎儿健康不利;含咖啡因的巧克力,孕妇过量食用可能影响胎儿发育。 孕妇的饮食至关重要,要谨慎选择食物,保障自身和胎儿的健康。如有饮食方面的疑问,可咨询专业医生。
2024-12-09 05:15
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