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食用生栗子会否导致上火?

内热

食用生栗子会否导致上火?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈超刚 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    吃生栗子有可能会上火,但具体情况因人而异,与个人体质、食用量等因素有关。上火可能表现为口舌生疮、咽喉肿痛等。如果上火症状严重,建议及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.生栗子性质温热,过量食用易使体内燥热之气增加,从而引发上火。
    2.个人体质差异也会影响。热性体质者相较寒性体质者,吃生栗子更易上火。
    3.食用时的搭配也有关。若同时食用较多辛辣、油腻食物,上火几率会增大。
    4.食用生栗子的季节和环境因素也需考虑。在干燥炎热的季节或环境中,上火可能性升高。
    5.肠胃消化功能较弱的人,吃生栗子后可能因消化不良导致内火产生。
    总之,适量食用生栗子一般不会上火,但要根据自身情况调整。若出现上火症状,应调整饮食,多喝水。

    2013-12-31 20:31
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