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刘玉强 医师
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腿肿的原因较多，如久坐久站、外伤、心肾疾病、下肢静脉血栓、营养不良等。可通过改变生活方式、治疗原发病、使用药物等方法消肿。 1.久坐久站：长时间保持同一姿势会影响下肢血液循环，导致腿肿。应避免久坐久站，定时活动下肢，休息时抬高双腿。 2.外伤：腿部受伤后会出现肿胀。受伤 24 小时内冷敷，24 小时后热敷，促进消肿。 3.心肾疾病：心脏或肾脏功能异常可能引起腿肿。需治疗原发疾病，如使用利尿剂（氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯）。 4.下肢静脉血栓：血栓阻碍血液回流，造成腿肿。可能需要抗凝治疗（华法林、利伐沙班、达比加群酯）。 5.营养不良：蛋白质摄入不足可致腿肿。要补充营养，多吃富含蛋白质的食物。 腿肿的原因多样，消肿方法也各不相同。如果腿肿持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-25 18:19
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