脚浮肿可能由多种原因引起，如长时间站立或久坐、营养不良、心脏疾病、肾脏疾病、下肢静脉回流障碍等。如果脚浮肿持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.长时间站立或久坐：久站久坐导致下肢血液回流不畅，引起脚肿。应避免长时间保持同一姿势，定时活动下肢，休息时抬高双脚。
2.营养不良：缺乏蛋白质等营养物质可致脚肿。需均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。
3.心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，血液淤积引发脚肿。需治疗心脏疾病，可能用到呋塞米、螺内酯等药物。
4.肾脏疾病：肾功能异常，水钠潴留可致脚肿。治疗肾脏疾病，必要时使用氢氯噻嗪等药物。
5.下肢静脉回流障碍：静脉瓣功能不全等可引起。严重时可能需手术治疗。
脚浮肿的原因多样，处理方法也各不相同。若症状持续或加重，务必及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

不排除与肾炎水肿有关系的，建议及时上医院泌尿科，做个肾功能等相关检查判断的，主要避免久坐，可以适当的局部按摩