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回答1
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韦溪 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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腓骨骨折六周后，进行恢复训练要综合考虑骨折愈合情况、肌肉力量、关节活动度、平衡能力和日常生活功能恢复等。 1. 骨折愈合情况：需要复查 X 光片，确认骨折线模糊，有骨痂形成，才能开始训练。 2. 肌肉力量训练：可进行股四头肌、小腿肌肉的等长收缩练习，如直腿抬高。 3. 关节活动度训练：进行踝关节的屈伸、旋转活动，逐渐增加活动范围。 4. 平衡能力训练：单脚站立，闭目站立等，增强身体平衡感。 5. 日常生活功能恢复：尝试进行上下楼梯、缓慢行走等练习。 6. 注意训练强度：训练应循序渐进，避免过度疲劳和再次损伤。 腓骨骨折六周后的恢复训练需要耐心和科学的方法，逐步恢复肢体功能。在训练过程中如有不适，应及时停止并就医。
2024-12-10 02:55
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就医问药
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什么是胫腓骨骨折? 胫腓骨骨折在全身骨折中最为常见。10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多，胫腓骨干双骨骨折次之，腓骨干单骨折最少。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼，腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼，并承担1/6的承重。胫骨中下1/3处形态转变，易于骨折。胫骨上l/3骨折移位，易压迫腘动脉.造成小腿下段严重缺血坏疽。胫骨中l/3骨折淤血可关闭在小腿的骨筋膜室，增加室内压力造成缺血性肌挛缩造成坏疽。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂，延迟愈合。 查看全文»
