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回答1
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韦溪 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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手指受伤后，在饮食上有一些需要注意的地方，包括适宜食用的食物、需要避免的食物等。适宜的食物如富含蛋白质、维生素、矿物质的食物等；不宜食用的食物如辛辣刺激、油腻、生冷食物等。 1. 宜食高蛋白食物：像鸡肉、鱼肉、蛋类，能促进伤口愈合和组织修复。 2. 多吃富含维生素 C 的食物：比如橙子、草莓、猕猴桃，增强免疫力，有助于伤口恢复。 3. 补充矿物质：适量食用坚果、豆类，其中的锌、铁等矿物质对伤口愈合有益。 4. 避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒，可能导致伤口发炎、红肿。 5. 少吃油腻食物：如油炸食品，会增加肠胃负担，影响营养吸收。 6. 忌生冷食物：像冷饮、生鱼片，可能引起肠胃不适，影响身体恢复。 总之，手指受伤后要注意饮食的合理搭配，多吃有助于伤口恢复的食物，避免食用可能影响恢复的食物，以促进伤口尽快愈合。
2024-12-08 20:56
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