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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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柳燕飞 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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女性经期多吃东西是否发胖，取决于多种因素，包括食物种类、摄入量、身体代谢及激素变化等。如出现体重异常增加，建议就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-31 21:17
1.食物种类：高热量、高脂肪、高糖的食物易导致发胖。
2.摄入量：超出身体所需能量，无论经期与否都可能发胖。
3.代谢变化：经期新陈代谢可能加快，但不足以抵消大量进食的热量。
4.激素影响：经期激素水平波动，但对发胖的直接影响有限。
5.个体差异：不同女性的身体对经期饮食的反应不同。
总之，经期也应合理控制饮食，保持均衡营养，适当运动，以维持健康体重。
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