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用食盐刷牙是否有益口腔健康?

用食盐刷牙好么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄祝刚 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    用食盐刷牙并非完全有益,可能存在一些利弊。其影响因素包括清洁效果、对牙齿和牙龈的刺激、抗菌作用、口腔黏膜损伤以及长期使用的影响等。 1.清洁效果:食盐有一定的摩擦力,能帮助去除食物残渣和部分牙菌斑,但效果有限。 2.对牙齿和牙龈的刺激:盐粒可能磨损牙齿表面,刺激牙龈,导致牙龈萎缩和牙齿敏感。 3.抗菌作用:有一定抑制细菌生长的作用,但不能替代专业的抗菌药物。 4.口腔黏膜损伤:粗糙的盐粒容易损伤口腔黏膜,引发疼痛和炎症。 5.长期使用的影响:长期用食盐刷牙可能破坏口腔内的正常菌群平衡,影响口腔健康。 综上所述,偶尔使用食盐刷牙可能影响不大,但不建议长期依赖。保持口腔健康,应选择合适的牙膏和正确的刷牙方法,定期进行口腔检查。

    2024-09-26 04:13
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