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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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腰间盘突出尽量避免跳绳。椎间盘是脊柱吸收震荡的主要结构,起着弹性垫的作用,人在跳绳的过程中,身体落地后上半身的重量会对椎间盘有一个冲击,椎间盘通过的传导与自身变形可缓冲压,但是椎间盘在原有的病变基础上受到冲击,会加重间盘向后突出,引起症状加重。应避免弯腰、久坐、搬重物、跳跃等加速间盘退变的因素。
2013-12-31 22:02
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