颈椎痛应如何有效缓解？_即问即答

即问即答

颈椎痛应如何有效缓解？

2024-12-05 10:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎痛怎么办?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张风忠护师

家庭医生在线合作医院

其他

手术室

颈椎痛可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎外伤、颈椎疾病等引起。缓解方法包括调整姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.调整姿势：避免长时间低头或仰头，定时活动颈部，保持颈椎正常的生理曲度。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可改善颈部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，以及营养神经的药物如甲钴胺等，但需遵医嘱。 4.运动康复：进行颈部伸展、旋转等动作的练习，增强颈部肌肉力量。 5.中医治疗：包括针灸、推拿等，有助于疏通经络、缓解疼痛。颈椎痛需要综合治疗，同时要注意颈部保暖，避免劳累。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-06 00:09

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是颈椎病? 　　颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征，随着年龄的增长而成倍增加。不一定都有症状，有的患者病变在X线片上表现严重但无症状，有的患者病变不重但症状重，这要看各人的条件、因素不同而各异。1946年Bclast因发现颈椎病变后出现的症状和症候多种多样，而命名为颈部综合征。查看全文»

疾病症状：头晕头痛

推荐医生 更多»