高脂血症患者的饮食注意事项有哪些？_即问即答

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高脂血症患者的饮食注意事项有哪些？

2013-12-31 22:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：外阴阴道炎

问题：

高脂血症患者的饮食注意事项有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李赛美主任医师

广州中医药大学第一附属医院

三级甲等

内分泌科

高脂血症患者饮食需兼顾降脂与营养，包括控制胆固醇、限制食量等。具体有控制胆固醇摄入、控制体重、限制甜食、选择合适肉类、多吃蔬果。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.控制胆固醇摄入：避免动物脑子、内脏、软体鱼类和贝壳类等高胆固醇食物。
2.控制体重：限制饮食量，通过合理饮食降低体重。
3.限制甜食：减少糖分摄入，以防甘油三酯升高。
4.选择合适肉类：可适量食用瘦的猪、牛、羊肉，鸡肉、鱼类和奶类。
5.多吃蔬果：多吃蔬菜、瓜果，如洋葱、大蒜、香菇、木耳等有降脂作用的食物。
遵循这些饮食原则，有助于高脂血症患者控制血脂，维护健康。
2013-12-31 22:16

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