-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
冬季保养皮肤要注意做好清洁、保湿、防晒、饮食调理和适当运动等。 1. 清洁：冬季皮肤代谢较慢，应选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 保湿：空气干燥，皮肤水分易流失。可使用保湿霜、乳液等，增加皮肤的含水量。如凡士林、尿素霜、维生素 E 乳。 3. 防晒：冬季紫外线同样存在，要涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。 4. 饮食调理：多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于抗氧化。 5. 适当运动：促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢，让皮肤更有活力。 总之，冬季保养皮肤需要从多个方面入手，养成良好的护肤习惯，才能让皮肤在冬季也保持健康和美丽。
2024-12-09 05:40
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
