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舌头上起泡可能由上火、口腔炎症、缺乏维生素、机械损伤、病毒感染等引起。可通过调整饮食、注意口腔卫生、补充维生素、避免刺激、使用药物等方式缓解。 1.上火：饮食辛辣、作息不规律等易导致上火。应多喝水，多吃蔬菜水果，保持规律作息。 2.口腔炎症：如口腔溃疡等。要保持口腔清洁，可使用氯己定含漱液漱口。 3.缺乏维生素：尤其是维生素 B 族和维生素 C 缺乏。可适当补充复合维生素片。 4.机械损伤：进食时不小心咬伤舌头。避免食用辛辣刺激食物，促进伤口愈合。 5.病毒感染：如单纯疱疹病毒感染。可在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏。 总之，舌头上起泡的原因多样，处理方法也不尽相同。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。
2024-12-08 15:46
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