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颈椎如何保养法?

2013-12-31 22:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎如何保养法?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑帅副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

你好，颈部的保养你平时不要枕高枕，在长时间俯案工作或者学习后可以自己揉一揉颈部，做一些后仰的动作！你还可以去医院做一些针灸，推拿按摩，中药热敷等治疗来保养颈部！
2013-12-31 23:04

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