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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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孕妇一般可以适量喝柠檬水,但需注意一些事项,如饮用量、个人体质、柠檬的新鲜度、添加成分以及饮用时间等。 1.饮用量:适量饮用柠檬水可为孕妇补充水分和维生素 C,但过量可能导致胃肠不适。 2.个人体质:若孕妇本身肠胃较弱,过多饮用柠檬水可能加重不适。 3.柠檬的新鲜度:新鲜柠檬制成的柠檬水更安全、营养,变质柠檬可能有害健康。 4.添加成分:避免添加过多糖或其他添加剂,以防血糖升高或其他不良影响。 5.饮用时间:不宜空腹饮用,以免刺激胃肠道。 总之,孕妇可以喝柠檬水,但要注意上述方面,根据自身情况合理饮用。如果饮用后出现不适,应及时就医。
2024-12-09 10:00
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