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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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枸杞泡水和桑叶茶都有一定的保健功效，包括清肝明目、滋阴润肺、疏散风热、降血糖血脂等。 1.清肝明目：枸杞富含胡萝卜素等营养成分，能缓解眼睛疲劳，保护视力。桑叶茶中的有效成分也有助于改善眼睛干涩等问题。 2.滋阴润肺：枸杞可滋补肝肾之阴，对肺燥咳嗽有一定的缓解作用。 3.疏散风热：桑叶茶常用于治疗风热感冒，能减轻发热、头痛等症状。 4.降血糖血脂：枸杞中的多糖成分有助于调节血糖血脂。桑叶茶也能在一定程度上降低血液中的胆固醇含量。 5.抗氧化：枸杞和桑叶茶中的抗氧化物质能清除自由基，延缓衰老。 总之，枸杞泡水和桑叶茶虽有诸多益处，但不能替代药物治疗疾病。饮用时应适量，如有身体不适，建议及时就医。
2024-09-25 22:24
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