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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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如果有便秘，平时应该注意多吃水果和蔬菜，可以多吃香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，韭菜。这些粗纤维的水果和蔬菜能够调理肠道改善便秘的现象。有便秘，平时还应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的东西。吃这些东西容易导致便秘的现象的发生。还应该注意多喝水。
2019-12-10 22:49
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回答2
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
2014-01-01 00:34
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