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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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轻微腰椎骨质增生的治疗方法包括生活方式调整、物理治疗、药物治疗、运动康复和定期复查等。 1.生活方式调整:避免长时间弯腰、久坐,选择合适硬度的床垫,注意腰部保暖。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可缓解腰部肌肉紧张,减轻疼痛。 3.药物治疗:常用的有非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠,能减轻炎症和疼痛;软骨保护剂,如氨基葡萄糖,有助于延缓病情进展。 4.运动康复:进行腰部肌肉的锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部力量。 5.定期复查:了解病情变化,以便及时调整治疗方案。 轻微腰椎骨质增生通过综合治疗,一般症状可得到有效控制。但患者需重视日常保养,遵循医生建议,积极配合治疗。
2024-12-08 21:50
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