-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
-
晚上吃白萝卜有一定好处，如促进消化、补充营养等。但对便秘的改善效果因人而异。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-01 08:38
1.促进消化：白萝卜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助消化食物。
2.补充营养：含有维生素C、钾、钙等多种营养成分，有益于身体健康。
3.通气作用：能帮助排出肠道内的气体，缓解腹胀。
4.增强免疫力：其所含的营养成分有助于增强身体的抵抗力。
5.辅助调节血糖：对血糖的稳定有一定帮助。
总之，晚上适量吃白萝卜对身体有益，但仅靠吃白萝卜可能无法完全解决便秘问题。若便秘严重，建议就医，在医生指导下采取综合治疗措施。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
