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哪些食物能促进伤口愈合

哪些食物能促进伤口愈合

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    有助于伤口愈合的食物,有富含蛋白质、维生素、锌、葡萄糖、胶原蛋白的食物等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.富含蛋白质:如瘦肉、鱼类、蛋类,能提供修复组织所需的氨基酸。
    2.富含维生素:像新鲜蔬果中的维生素C和维生素E,可增强免疫力,促进愈合。
    3.富含锌:如牡蛎、猪肝,有助于细胞再生。
    4.富含葡萄糖:比如蜂蜜、水果,提供能量。
    5.富含胶原蛋白:像猪蹄、牛筋,利于伤口恢复弹性。
    合理搭配这些食物,有助于伤口更快地愈合。

    2014-01-01 09:23
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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