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回答1
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杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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月经期间一般可以吃青萝卜，但也需考虑个人体质、食用量等因素。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-01-01 09:25
1.营养成分：青萝卜富含维生素C、膳食纤维等，对身体有益。
2.促进消化：能帮助胃肠蠕动，改善经期可能出现的消化不良。
3.注意事项：若本身体质虚寒，大量食用可能引起胃肠不适。
4.食用方式：建议煮熟或适量凉拌，避免生食过多。
5.个体差异：部分女性可能对青萝卜过敏或不耐受，需注意。
总之，月经期间可以适量食用青萝卜，根据自身情况调整，如有不适及时就医。
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在月经来潮期间是可以吃青萝卜的。青萝卜并不会影响到月经量，也不会造成腹痛或者是痛经的症状，所以在月经来潮期间可以吃青萝卜，在月经来潮期间要注意避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物，要注意下腹部保暖，同时也要注意作息规律，外阴清洁，每天晚上用温开水洗洗外阴。
2019-12-14 17:58
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