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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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膝盖十字韧带拉伤后的休养时间因人而异,受损伤程度、治疗方式、个人体质、康复措施以及日常护理等多种因素影响。 1.损伤程度:轻度拉伤可能需要 2-4 周休养,中度拉伤 4-8 周,重度拉伤则可能超过 8 周。 2.治疗方式:保守治疗如制动、物理治疗等,恢复时间相对较长。手术治疗后,经过规范的康复训练,一般 3-6 个月可逐渐恢复。 3.个人体质:身体素质较好、新陈代谢旺盛的人恢复较快,反之则较慢。 4.康复措施:积极进行科学的康复训练,包括肌肉力量训练、关节活动度训练等,能促进恢复,缩短休养时间。 5.日常护理:保持充足休息,均衡饮食,补充足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于损伤修复。 总之,膝盖十字韧带拉伤后的休养时间不是固定的,患者应遵循医生建议,积极治疗和康复,以促进韧带的恢复。
2024-09-25 20:25
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