-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
-
手肌腱和血管受伤后,饮食方面要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,同时要戒烟戒酒。 1. 蛋白质:优质蛋白质有助于伤口愈合,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2. 维生素 C:能促进胶原蛋白合成,可从新鲜的水果如橙子、草莓、猕猴桃中获取。 3. 维生素 E:具有抗氧化作用,坚果、植物油中含量丰富。 4. 矿物质:如锌,可促进细胞再生,在牡蛎、动物肝脏中较多。 5. 避免食物:辛辣食物如辣椒,可能导致血管扩张,影响恢复;油腻食物如油炸食品,会增加肠胃负担;刺激性饮料如咖啡、酒等,不利于伤口愈合。 总之,手肌腱和血管受伤后的饮食调整对恢复很重要,合理膳食有助于促进伤口愈合和身体康复,但同时也要注意休息和遵循医生的治疗建议。
2024-12-09 02:07
-