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补气血吃什么药效果好

2014-01-01 10:09 点击扫描二维码更精彩

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补气血吃什么药效果好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王峰副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

气血不足可能由多种原因引起，如饮食不规律、过度劳累、慢性疾病等。长期气血不足会影响身体健康。如果症状严重，建议及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.药物方面，可选择归脾丸，能益气健脾、养血安神。
2.八珍丸也是不错的选择，具有补气益血的作用。
3.饮食上，多吃红枣、桂圆、黑芝麻等食物，有助于补气血。
4.适量运动，如散步、瑜伽等，可以促进气血运行。
5.保持良好的作息，保证充足的睡眠，有利于气血的恢复。
6.避免过度劳累和情绪波动，以免损伤气血。
补气血需要综合调理，在选择药物时应遵医嘱。如果自行调理一段时间后症状无改善，应及时就医。
2014-01-01 10:24

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