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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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燕窝具有一定的滋补作用，其功效主要包括滋阴润肺、增强免疫、美容养颜、促进生长发育、补充营养等。 1.滋阴润肺：燕窝能滋养肺阴，对于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。 2.增强免疫：含有的多种营养成分有助于提高身体的抵抗力，增强免疫系统功能。 3.美容养颜：富含胶原蛋白等物质，可保持皮肤弹性，减少皱纹生成。 4.促进生长发育：为身体提供所需的营养物质，对儿童和青少年的生长发育有益。 5.补充营养：含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等，能补充人体所需的多种营养素。 虽然燕窝有一定的功效，但不能将其视为治疗疾病的主要手段。食用燕窝应适量，且要通过正规渠道购买品质有保障的产品。
2024-12-08 19:05
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