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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张成喜 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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降低低密度脂蛋白可从生活方式、饮食、运动、药物及定期检查等方面着手。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-12-09 10:57
1.改善生活方式:保持充足睡眠,减轻压力,戒烟限酒。
2.合理饮食:减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加蔬果、全谷物、鱼类等。
3.适度运动:如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
4.药物治疗:常用药物有他汀类(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、贝特类(如非诺贝特)、依折麦布等,需遵医嘱服用。
5.定期检查:监测血脂水平,以便调整治疗方案。
通过综合采取上述措施,有助于有效降低低密度脂蛋白,维护心血管健康。
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回答2
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张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
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低密度脂蛋白偏高,提示心血管不健康,可以吃点降血脂的药物,如:辛伐他丁 等他丁类药物!平时别抽烟,喝酒,少吃动物内脏!
2014-01-01 10:52
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