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回答1
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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女性内分泌失调长痘痘可能由多种因素引起，如激素水平变化、饮食不当、作息不规律、压力过大及皮肤清洁不到位等。若痘痘严重或持续不愈，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-01 11:46
1.饮食调整：避免辛辣、油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡和均衡。
2.规律作息：保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，有助于调节内分泌。
3.减轻压力：通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持心情舒畅。
4.皮肤护理：做好面部清洁，选择合适的护肤品，避免堵塞毛孔。
5.药物治疗：可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物。但需注意药物可能的副作用，严格遵医嘱使用。
只要注意生活调理，并在必要时合理用药，内分泌失调导致的痘痘通常可以得到改善。
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