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4个月到1岁宝宝如何搭配辅食更营养

4个月到1岁宝宝如何搭配辅食更营养

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁云梅 主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院

    三级甲等

    儿科(西院)

    4个月到1岁宝宝处于快速生长阶段,辅食添加要科学合理,注意观察宝宝反应,如有不适及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.4-6个月:可先添加米汤、米糊,其质地细腻易消化,且不易过敏。
    2.6-8个月:尝试果泥,如香蕉泥、苹果泥等,丰富味觉体验。
    3.7-9个月:引入蛋黄泥,补充铁质。
    4.8-10个月:增加蔬菜泥,如胡萝卜泥、土豆泥,补充维生素和膳食纤维。
    5.10-12个月:可尝试豆腐糊等,增加蛋白质摄入。
    宝宝辅食添加要循序渐进,从单一到多样,从稀到稠,从少到多,根据宝宝的适应情况灵活调整。

    2014-01-01 12:03
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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