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回答1
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陈迩东 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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月经前特别想吃东西，可能与激素变化、能量需求增加、情绪因素、血糖波动以及习惯养成等有关。 1.激素变化：月经前体内雌激素和孕激素水平波动，可能影响食欲调节中枢，导致食欲增强。 2.能量需求增加：经前身体代谢加快，为了应对即将到来的月经，身体需要储备更多能量，从而产生进食需求。 3.情绪因素：月经前部分女性会出现烦躁、焦虑等情绪，通过进食来获得心理上的满足和安慰。 4.血糖波动：此时胰岛素敏感性可能改变，引起血糖波动，进而刺激食欲。 5.习惯养成：如果长期在月经前有进食较多的习惯，大脑会形成记忆，促使每次月经前都产生强烈的进食欲望。 总之，月经前想吃东西是多种因素综合作用的结果。如果这种食欲增加不影响健康，无需过度担忧。但如果导致体重明显增加或出现其他不适，建议及时就医，寻求专业帮助。
2024-09-25 20:24
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