眼睛里都是血丝可能由用眼过度、眼部感染、过敏、干眼症、高血压等引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，导致眼睛疲劳，血管充血。应注意休息，每用眼 1 小时休息 10 - 15 分钟，可眺望远方或闭目养神。 2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，多由细菌、病毒或真菌感染所致。需要使用抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、那他霉素滴眼液等，用药需遵医嘱。 3.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等，引发眼部过敏反应。可使用抗组胺眼药水，如富马酸依美斯汀滴眼液等缓解症状，同时避免接触过敏原。 4.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，眼睛干涩，刺激血管充血。可通过热敷、使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液等来改善，日常注意用眼卫生。 5.高血压：血压升高导致眼部血管压力增大，出现血丝。需要控制血压，可服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等降压药，同时定期监测血压。 眼睛里有血丝的原因较多，如果休息后仍无改善或伴有其他不适，如疼痛、畏光、流泪等，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因，对症治疗。