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回答1
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刘培中 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
心内科
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老年高血压患者需要从多方面注意,包括饮食、运动、用药、情绪等,以控制血压,预防并发症。如果血压控制不佳或出现严重症状,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2018-08-07 10:19
1.饮食调理:低盐低脂,适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉等,多吃蔬菜水果,如芹菜、香蕉等。
2.适度运动:选择适合的运动,如散步、太极拳等,避免剧烈运动。
3.规范用药:遵医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药,不可擅自增减药量。
4.情绪管理:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.定期监测:定期测量血压,了解血压变化。
6.戒烟限酒:烟酒会影响血压,应尽量戒除。
7.作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜。
老年高血压患者只要在日常生活中多加注意,积极配合治疗,就能有效控制血压,提高生活质量。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 高血压容易引起头晕 头疼等不适症状,平时注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,积极服药治疗将血压控制在正常范围内,可以服用卡托普利治疗
2014-01-01 13:12
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