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回答1
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杨兵全 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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甲状腺患者适合吃多种蔬菜,如十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、根茎类蔬菜、瓜茄类蔬菜和菌菇类蔬菜。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2014-01-01 13:28
1.十字花科蔬菜:如西兰花、花椰菜等,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
2.绿叶蔬菜:像菠菜、芹菜,含有丰富的膳食纤维,利于肠道健康。
3.根茎类蔬菜:例如胡萝卜,富含胡萝卜素,对身体有益。
4.瓜茄类蔬菜:如冬瓜、茄子,水分多,营养丰富。
5.菌菇类蔬菜:如香菇、木耳,能提供多种营养成分。
甲状腺患者应保持饮食均衡,多吃各类蔬菜,以促进身体健康。
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