-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
-
每天吃桂圆的数量应根据个人体质、健康状况、食用目的等因素而定，一般来说，5-10 个较为合适。 1.个人体质：体质偏热的人应少吃，可能 3-5 个为宜；体质偏寒的人可适当多吃些，5-8 个左右。 2.健康状况：如果本身有上火、炎症等问题，应控制在 3 个以内；健康人群可在 5-10 个。 3.食用目的：若仅为品尝，5 个左右即可；若想通过桂圆滋补身体，可 8-10 个。 4.年龄因素：儿童建议 3-5 个；成年人 5-10 个；老年人 3-5 个。 5.季节因素：夏季炎热，可少吃，5 个左右；冬季寒冷，可适量多吃，8 个左右。 总之，食用桂圆的数量并非固定，要综合多方面因素来决定，且食用过程中如有不适，应停止食用。
2024-09-26 04:08
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
什么时候需要考虑穿戴支具治疗？
哪些常见药物需要进行血药浓度监测？
广医五院目前能进行哪些药物的血药浓度监测？
个体化用药与传统用药有何不同？
血药浓度监测是什么，何时需要进行？
药师在新药信息方面能为患者提供什么帮助？
药学门诊能为患者提供哪些服务？
药师在医院中为患者提供哪些药学服务？
射频消融是如何进行的？
茶喝多了对身体是否有害
长期抽烟身体会产生哪些不良影响？
哪些人群应进行低剂量螺旋 CT 筛查扫描？
有时头蒙有时清醒是何原因？
腌制食品对健康有哪些危害？
盐酸大观霉素能治疗哪些疾病？
左手一直感觉微麻是什么原因？
食用人参是否会产生依赖性？
凉水洗脸后脸上起干皮是什么原因？
总是昏倒是什么原因造成的？
验血异常时应采取哪些措施？