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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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怀孕期间可以晚上用热水泡脚，但需注意水温、时长、频率等。适当泡脚有助于缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环，但不当操作可能带来不良影响。 1.水温：水温不宜过高，以 40℃左右为宜，过高可能影响胎儿。 2.时长：每次 15 - 20 分钟即可，过长可能导致身体不适。 3.频率：每周 2 - 3 次较为合适，频繁泡脚并非有益。 4.身体状况：若孕妇有下肢水肿、皮肤破损等情况，应谨慎泡脚。 5.环境安全：泡脚时要确保地面不滑，避免摔倒。 总之，孕妇晚上用热水泡脚有一定好处，但要注意上述各方面，如有任何不适，应及时停止并咨询医生。
2024-09-25 21:11
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