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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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桂圆和龙眼本质上是同一种水果，只是在形态、保存方式、食用功效、适用人群和食用禁忌等方面存在一些差异。 1. 形态：龙眼通常指新鲜水果，外观圆润饱满，果皮呈浅黄色。桂圆则是龙眼经过烘干等处理后的产物，果皮皱缩，颜色较深。 2. 保存方式：龙眼不易保存，常温下易变质。桂圆因水分减少，更易储存。 3. 食用功效：两者都有补益心脾、养血安神的作用，但桂圆性温，滋补效果更强。 4. 适用人群：一般人群均可食用，但桂圆更适合体质虚寒者，而龙眼则适合大多数人。 5. 食用禁忌：内有痰火及湿滞停饮者应慎食桂圆和龙眼。 总之，桂圆和龙眼虽有差异，但都是营养丰富的水果，食用时应根据自身情况适量选择。
2024-12-10 04:28
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