睡下腰痛的原因较为复杂，常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、泌尿系统疾病、妇科或男科疾病等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.腰肌劳损：多因长期腰部劳累、姿势不良等导致。腰部肌肉紧张、疼痛，尤其在睡下时明显。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。可出现腰痛、下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗如甲钴胺营养神经，严重者需手术。
3.腰椎骨质增生：腰椎关节老化、退变所致。表现为腰部酸痛、僵硬。可通过物理治疗缓解，如红外线照射。
4.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。除腰痛外，还可能有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需根据具体病情，使用抗生素如左氧氟沙星，或进行排石治疗。
5.妇科或男科疾病：女性盆腔炎、男性前列腺炎等也可能引起睡下腰痛。需针对病因治疗，如使用抗生素头孢呋辛酯等。
睡下腰痛可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。