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白开水泡枸杞喝的好处有哪些

2014-01-01 14:46 点击扫描二维码更精彩

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白开水泡枸杞喝的好处有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘晓明主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

中医科

白开水泡枸杞喝对身体有多种益处，如增强免疫力、改善眼部健康等，但过量饮用也可能带来不适。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.滋补肝肾：枸杞能滋养肝肾，有助于改善肝肾阴虚的症状。
2.明目护眼：含有丰富的胡萝卜素等，可缓解眼睛疲劳，保护视力。
3.提高免疫力：富含多种营养成分，能增强身体的抵抗力。
4.抗氧化：有助于清除体内自由基，延缓衰老。
5.调节血糖血脂：对血糖和血脂有一定的调节作用。
适量饮用白开水泡枸杞水对身体有益，但应根据个人体质饮用，如有不适及时就医。
2014-01-01 15:01

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