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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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临界高血压患者，通过饮食运动以及调整生活方式，能够使血压降低，饮食上注意低盐低脂饮食，每日食盐摄入量需要小于六克（其中包含各种调味品，比如酱油，味精，中含的食盐量），可以多吃富含纤维的蔬菜，比如芹菜，适量增加运动，注意休息，避免劳累，定期监测血压。
2018-08-02 16:48
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回答2
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刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，祝您早日康复。
2014-01-01 15:39
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