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田林刚
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坐月子期间喝小米粥有一定的下奶作用，但其效果因人而异。喝小米粥后胃疼可能与多种因素有关，如饮食方式、胃部疾病、消化功能、食物过敏、食用量等。 1.饮食方式：若喝小米粥时速度过快、过烫或过凉，可能刺激胃黏膜，引起胃疼。 2.胃部疾病：本身患有胃炎、胃溃疡等疾病，胃黏膜受损，喝小米粥也可能引发疼痛。 3.消化功能：产后消化功能较弱，胃动力不足，难以消化小米粥，导致胃部不适。 4.食物过敏：对小米中的某些成分过敏，会出现胃疼等过敏反应。 5.食用量：一次喝过多小米粥，增加胃部负担，引起胃胀、胃疼。 总之，坐月子喝小米粥有一定益处，但出现胃疼需综合考虑多种因素。若胃疼持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因。
2024-12-08 20:03
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