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回答1
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于翠萍 医师
禹州市中心医院
二级甲等
内科
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月经期间一般是可以吃橘子的，但要适量。这取决于个人体质、橘子的摄入量、月经期间的身体状况、橘子的品质以及食用时间等。 1. 个人体质：如果本身对生冷食物比较敏感，月经期间吃橘子可能会引起腹部不适。但体质较好的女性，适量食用通常无不良影响。 2. 摄入量：少量食用橘子能补充维生素等营养物质。若食用过多，可能导致胃肠不适。 3. 身体状况：若月经期间本身就有痛经、腹泻等症状，吃橘子可能会加重不适。 4. 橘子的品质：新鲜、成熟的橘子相对较好。若橘子变质或不新鲜，可能引起胃肠道问题。 5. 食用时间：尽量不在空腹时吃，以免刺激胃肠道。 总之，月经期间能否吃橘子因人而异。如果食用后出现不适，应停止食用。女性在月经期间要注意饮食均衡，多休息。
2024-12-09 04:29
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