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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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怀孕时腿抽筋可能由缺钙、着凉、劳累、血管受压、电解质失衡等引起。应重视并采取相应措施。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-01 16:45
1.缺钙：孕期胎儿生长发育迅速，对钙的需求增加，母体血钙水平降低，易导致神经肌肉兴奋性增高，引起抽筋。可补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、枸橼酸钙咀嚼片、醋酸钙胶囊等，同时多吃乳制品、豆制品、鱼虾等含钙丰富的食物。
2.着凉：腿部受到寒冷刺激，会使肌肉收缩，引发抽筋。要注意腿部保暖，根据气温变化及时增添衣物。
3.劳累：孕期体重增加，腿部负担加重，长时间站立或行走，腿部肌肉过度疲劳，易出现抽筋。应适当休息，避免久站、久坐，定时活动腿部。
4.血管受压：随着子宫增大，压迫下肢血管，影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧，引发抽筋。通过改变体位，如侧卧，可减轻血管受压。
5.电解质失衡：如缺镁、钾等，会影响肌肉正常功能，导致抽筋。需就医检查，必要时在医生指导下补充电解质。
孕期腿抽筋原因较多，若频繁抽筋或症状严重，应及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗和调理。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
