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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄永华 主任医师
南方医科大学第七附属医院
三级
皮肤科
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头发稀疏可能由多种因素导致，如遗传、营养不良、压力过大、内分泌失调、头皮疾病等。严重时需就医。若长期无改善或加重，应引起重视。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-01-01 17:18
1.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如紫珠米、黑豆、黑芝麻、核桃等，以及新鲜蔬菜和水果。
2.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，减少压力，适度运动。
3.头皮护理：选择合适的洗发水，定期按摩头皮，促进血液循环。
4.药物治疗：可在医生指导下使用米诺地尔溶液等药物，但需遵医嘱。
5.治疗疾病：若存在脂溢性皮炎等头皮疾病，应及时治疗。
6.中医调理：部分人可尝试中医调理，如服用首乌、熟地等，但要在医生指导下进行。
促进头发增多加密需要综合调理，保持良好的生活和护发习惯，必要时借助医疗手段。
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