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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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指甲容易断裂可能是营养不良、指甲受损、疾病影响、环境因素、年龄增长等原因导致。可通过改善饮食、保护指甲、治疗疾病、调整环境、加强护理等来处理。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B、C 以及钙、铁等矿物质时,指甲会变得脆弱易断。建议多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、菠菜等。 2.指甲受损:频繁美甲、过度修剪指甲或受到外力撞击,都可能使指甲容易断裂。应减少美甲次数,使用合适的指甲修剪工具,并避免指甲受伤。 3.疾病影响:灰指甲、甲沟炎等疾病会影响指甲健康,导致容易断裂。需要针对具体疾病进行治疗,如灰指甲可使用特比萘芬、伊曲康唑等药物。 4.环境因素:长期接触化学物质、干燥的环境等会使指甲水分流失,变得易断。要注意防护,使用护手霜等保持手部滋润。 5.年龄增长:随着年龄的增长,指甲的新陈代谢变慢,也可能容易断裂。可适当补充营养,加强指甲护理。 指甲容易断裂的原因较多,需要综合判断。如果情况严重或持续不改善,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗和护理。
2024-09-26 06:31
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